|
Маленькими шажками к цели)
|
76.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
2517 kcal
|
Fat: 125.75g | Prot: 103.79g | Carbs: 241.87g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Редис, Чай. Lunch: Майонез, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Салат Овощной с Маслом, Чай, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Майонез, Maggi На Второе для Сочной Курицы с Паприкой, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чай, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|