Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
2076 kcal
|
Fat: 112.16g | Prot: 85.34g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Финик, Банан, Вастэко Полба Отварная. Lunch: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Авокадо, Банан, Русское Море Сельдь, Сыр Российский, Мираторг Котлета Говяжья. Dinner: Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мёд. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludanechca's Weight History
|