Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
92.6 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1516 kcal
|
Fat: 76.03g | Prot: 71.55g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Рыба Вяленая, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Пеко Рулет Сдобный с Маком, Картошка Вареная, Холодец. Dinner: Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Мармелад-Горошек, Чай с Лимоном, Яичный Омлет, Ежики. Snacks/Other: Избенка Творожная Масса, Мандарины, Благода Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina1507R's Weight History
|