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Não tem sensação melhor que ver o esforço ser recompensado
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72 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2018:
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1161 kcal
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Fat: 38.33g | Prot: 100.01g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Crepioca. Lunch: Abóbora Moranga, Tomates, Alface, Pif Paf Hambúrguer de Frango. Dinner: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface. Snacks/Other: Banana Caturra, Banana Caturra, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Itambé Requeijão Light, Baldini Pão Integral. more...
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Losing 4.1 kg a Week
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Eugis.mendes's Weight History
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