Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 36.75g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: ФЭГ Грибы Шампиньоны Маринованные, Вареное Яйцо. Lunch: Леовит Кисель Желудочный, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Зеленое, Банан, Ikea Булочка с Корицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|