Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
105.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1888 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 69.23g | Carbs: 225.34g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Ашан Сухари из Хлеба, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Lunch: Картошка Печеная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Юбилейное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|