Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
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65.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2018:
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960 kcal
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Fat: 44.20g | Prot: 68.13g | Carbs: 74.54g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), Ovo, Sementes de Linhaça, Café (Infusão), Peito de Frango. Lunch: Repolho Verde, Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno Fatiado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Snacks/Other: Tirol Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Açúcar. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Eliana Ribeiro dos Santos's Weight History
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