vale30800's Journal, 14 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
57.8 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 November 2018:
1682 kcal Fat: 54.58g | Prot: 58.54g | Carbs: 243.92g.   Breakfast: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: McDonald's Big Mac, McDonald's Frites (Moyenne). Dinner: Danone Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Auchan Baguette de Pain Classique, Panzani Etoiles, Oignons, Carottes, Monoprix Beurre Doux, Navet Cuit, Chou Romanesco, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Céleri, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Coucou continue bonne journée 🤗😉 
14 Nov 18 by member: princesse1977
Merci Princesse! On va dire que c’est globalement stable autour de mon objectif, ça me va!  
14 Nov 18 by member: vale30800
C rien ça ! Ça vas repartir vite fait ! 2. 3 mouvement et hop!! 
14 Nov 18 by member: j.grandin

     
 

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