Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
1502 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 110.45g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик, Репа, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|