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Conséquences du week-end...
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75.3 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2018:
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1277 kcal
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Fat: 27.11g | Prot: 38.88g | Carbs: 214.11g.
Breakfast: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. Lunch: Créaline Soupe Légumes Verts, Picard Purée de Pomme de Terre, Marque Repère Chapelure Fine, Tomates, Picard Haricots Plats Coupés. Dinner: La Laitière Semoule au Lait, Deluxe Pains d'épices à l'ancienne aux Fruits, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Bretonne, Bridélice Crème Fraîche 15%, Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise. Snacks/Other: Pampryl Jus de Tomate, Le Ster Cake Rocher Pépites de Chocolat. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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