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Sto riprendendo la strada ! 💪🏻
Mi ero fermata un pochettino 😅
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67 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2018:
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1415 kcal
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Fat: 52.22g | Prot: 84.39g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Fior di Natura Latte di Riso, Auchan Deliform Cioccolato. Lunch: Sugo di Pomodoro, Land Gorgonzola Dop Dolce, Riso, Auchan Minestrone con 15 Verdure , Aia Hamburger di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Auchan Minestrone con 15 Verdure , Land Gorgonzola Dop Dolce, Prosciutto Cotto, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Other: Ferrero Pocket Coffee, Granarolo Latte di Soia, Mandorle, Mela. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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rosina garofalo's Weight History
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