Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
986 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 70.11g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Twix Конфета, Вареное Яйцо. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, To Be Muscle High Protein Shake. Dinner: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Корица, Био Баланс Биокефирный 0,1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnyaDunaeva's Weight History
|