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안늘어난게 다행이네 😅
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51.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2018:
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1864 kcal
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Fat: 106.05g | Prot: 38.83g | Carbs: 177.11g.
Lunch: 조키메이드 기버터, 네스카페 수프리모 아메리카노, 앵커 무염버터, NOW MCT OIL. Dinner: 끌레도르 크림치즈 바, 코카콜라 스프라이트 (355ml), 이디야 초콜렛 칩 플랫치노, 순대볶음. Snacks/Other: 엔제리너스 루이보스. more...
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steady weight
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Yoonjoky's Weight History
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