Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2018:
|
2144 kcal
|
Fat: 122.67g | Prot: 95.05g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Торт, Jardin Кофе Растворимый, Яичница с Помидорами. Lunch: Наливки или Ликер, Провансаль ЕЖК Майонез, Дары Кубани Соус Грузинский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Белый Лаваш, Печеные Овощи, Жареная Утка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|