Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
50.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
1739 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 75.46g | Carbs: 171.16g.
Breakfast: Первая Свежесть Шарики Куриные, Приготовленные Грибы (с Жиром), Pretto Сыр Рикотта, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Махеевъ Джем Черничный, Творог 5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Тыквенные Семечки, Vivante Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Лента Червячки, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Polnoch_'s Weight History
|