|
эхехе..
|
63.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1605 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 80.31g | Carbs: 187.57g.
Breakfast: Яичница. Lunch: ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Оленины, Штолле Пирог с Вишней, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gromihalla's Weight History
|