Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
758 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 66.94g | Carbs: 40.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Dinner: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shulepovaoksana's Weight History
|