Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 40.49g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез, Ашан Сухари из Хлеба, Виктория Борщ Украинский. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Московский Провансаль Майонез, Батон Нарезной. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картошка по Французски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|