Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
108.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1658 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 80.71g | Carbs: 136.94g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Макароны по Флотски. Lunch: Зерница Крекер с Солью, Макароны по Флотски, Спринт Батончик, Бащинский Колбаски Куриные, Хот-Дог. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8910's Weight History
|