Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 116.34g | Carbs: 40.32g.
Breakfast: Яичный Белок, Буренкино Творог Обезжиренный, Имунеле Земляника. Lunch: Valio Творог с Персиком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Calve Кетчуп Баварский, Говядина Отварная, Куриное Филе. Dinner: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Грудка Индейки, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Macaroninka🐷's Weight History
|