Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
575 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 49.59g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Хлеб с Отрубями, Овсяные Отруби, Чай с Молоком. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Faberlic Какао, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|