Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
105.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1595 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 70.07g | Carbs: 204.25g.
Breakfast: Чай, Кунцево Воздушная Пшеница, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Кунцево Воздушная Пшеница, Чай с Сахаром, Вастэко Полба, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Пирожок с Картошкой, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena240684's Weight History
|