05 Nov 18 by member: GökdenizYayır
|
sen verirsin,takma..gunaydin bu arada 😊
05 Nov 18 by member: gülsümderen5
|
Kaçamak dediğin üç gün. Üstünü bırak :))
05 Nov 18 by member: ayışığım
|
Üçgünlük kaçamak yağ olmaz birgünlük detoksla bile hallolur dert etmeyin
05 Nov 18 by member: yagmursevim
|
Günaydın 😂 bişey olmaz ya
05 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
Su detoksu demesin kimse bana 😂 ölürüm
05 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
Ben akşam yemeğini bile iptal edemeyen biriyim 😂
05 Nov 18 by member: bizibilenbilir
|
Bende de aynı durum var pazar gününden sonra :) az yicez olacak bitecek. Yağ değil zaten direkt su tutuyor vücut, tartıdaki fark ondan
06 Nov 18 by member: cielo50
|
Uzulme yine duzenli diyetle hallolur :)
06 Nov 18 by member: esrasultan
|
ÜÇ GÜN YEMESEK 1 KİLO VEREMIYORUZ :(
06 Nov 18 by member: funda00
|
06 Nov 18 by member: numlock__
|
bence kabak detoksu yap hemen yağa dönüşmeden, inanılmaz etkili :)
06 Nov 18 by member: beyzasrgl32
|
Beyza nasıl birşey kabak detoksu anlatır mısın
06 Nov 18 by member: ayışığım
|
Ben yapiyordm gercekten verdiriyor kimisinde 2 gunde 2 kilosu gifiyor bunyeyle alakali ama 1 unuttum valla kardesm bi tarf edermisn ben yapamam emziriyorum ama yapanlar olur sanirm
06 Nov 18 by member: esrasultan
|
Bende 3 gun kacamak yaptim oysa baslayali 9 gun olmustu 😂 ne yapiyorsunuz oyle olunca
06 Nov 18 by member: aysenur.160593
|
ben genelde kaçamak yaptıgım ertesi günü yapıyorum. sabahları 2 haşlanmıs yumnurta maydanoz 2 kaşık lor peynir. öğlen 2 kabagı rendeleyip yagsız tuzsuz soteliyorum üzerine istediğim baharatı ve yoğurt katıyorum 2 tanede ceviz katıyorum ara öğün olarak 1 adet veya 2 adet meyve akşamda öğle yemeğiyle aynı yani kabak sotesi yiyorum
06 Nov 18 by member: beyzasrgl32
|
kaçamaktan sonra yapıyorum üzerine kilo bile veriyorum bazen 1 gün bazende 2 gün yapıyorum bu detoksu gerçekten etkili emziren anneler yapamıyor diye okuöustum bende
06 Nov 18 by member: beyzasrgl32
|
Kabak neden böyle bir etki yapıyor acaba? Gerçi kalorisi neredeyse yok ama arındırıcı bir etkisi var demek ki
06 Nov 18 by member: ayışığım
|
@ayışığım kesinlikle arındırıcı %96sı suydu yanlıs hatırlamıyorsam inanılmaz tok tutuyor ve sindirimi düzenliyor kabızlığa çok iyi geliyor
06 Nov 18 by member: beyzasrgl32
|
Evet canim ya emzirenler sadece protein diyeti yapabiliyor malesf .. hurma diyeti yapmistim bende gercekten cok etkili ve yağdan yakiyor arastirip bakabilirsiniz ben 5 gunde 3.5 kilo verdm ve almamistm ben 1.5 ayda 17 kilo verdm normal diyetle yagdan gtmsti diyetteyken gebe kaldim 9 kilosunu geri aldim simdi yine dyetteyim 10 kilosu gtti 15 kilom kaldi hedefime 1.73 boy 75 kilo istyorm
06 Nov 18 by member: esrasultan
|