Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1083 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 21.16g | Carbs: 25.02g.
Snacks/Other: Арахис, Миндаль, Nutiva Кокосовое Масло, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Помидоры, Баклажан, Авокадо Авокадо, Фермер-Центр.Рф Колбаса Фермерская, Лук, Мираторг Колбаски для Гриля, Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|