Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
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62.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2018:
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1964 kcal
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Fat: 56.16g | Prot: 103.09g | Carbs: 230.94g.
Breakfast: 소세지야채볶음, 쇠고기 미역국, 깻잎, 밥. Lunch: 파리바게트 자몽에이드, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 파리바게트 애플파이, 소스와 미트볼 (혼합), 스파게티. Dinner: 상추무침, 깍두기, 풀무원 오징어까스, 우거지갈비탕, 밥. Snacks/Other: California gold nutrition 단백질 보충제, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 귤. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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kimsssssss's Weight History
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