Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 83.37g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Каша Овсяная. Lunch: Изюм, Жареная Говядина (Только Постное), Жареная Картошка. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Изюм, Финик, Финик, Курага, Хурма. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaianaTulepova's Weight History
|