Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
2514 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 186.29g | Carbs: 249.38g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Банан, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный, Каждый День Черника Замороженная. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Фрегат Тунец Натуральный, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dinner: Ашан Печень Говяжья , Макфа Макароны Перья. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, РОЯ Миндаль Очищенный, Вятушка Молоко 2%, Ого Семена Льна , To Be Well Арахисовая Паста Creamy, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
playboi woo's Weight History
|