Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
97.9 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1773 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 109.77g | Carbs: 242.58g.
Breakfast: Кофе, Бургер Кинг Чизбургер. Lunch: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Скумбрия Запеченная. Dinner: Мои Роллы. Snacks/Other: Моя Шаурма, Бургер Кинг Чизбургер. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_Tula's Weight History
|