|
Наконец-то появилась это ВОСЬМЕРКА!
|
88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1108 kcal
|
Fat: 58.52g | Prot: 76.38g | Carbs: 71.30g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Печень Говяжья. Dinner: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Американо, Милка Шоколад Темный с Малиной, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|