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오르락 내리락 난리도 아니네 ㅋㅋㅋ
2kg 안에서 널뛰기중 😧
활동량은 비슷하니 문제는 아마도 식단이겠지
실험이 더 필요해! 생각이 많아진드아아아아
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53.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2018:
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1713 kcal
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Fat: 95.35g | Prot: 83.77g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: 네스카페 수프리모 아메리카노, 바다 소금/왕소금, 앵커 무염버터. Lunch: 사과. Dinner: 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 앵커 무염버터, 서울우유 체다치즈 (20g). Snacks/Other: 굽네치킨 고추바사삭, NOW MCT OIL, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, 사과. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Yoonjoky's Weight History
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