Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 44.63g | Carbs: 189.18g.
Breakfast: Мария Печенье, Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Кетчуп, Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Вермишелевый Суп. Dinner: Чай с Лимоном, Краснокочанная Капуста, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo18070's Weight History
|