Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
59 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1871 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 130.80g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Hello Foody Творожный Чизкейк. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Петрохлеб Хлеб Купеческий, Ашан Гуляш из Телятины, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Гуляш из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|