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😞 las consecuencias de comer tres días seguidos fuera de casa, desayuno, comida y cena
con todo y que voy al gym.
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63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2018:
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383 kcal
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Fat: 12.88g | Prot: 21.34g | Carbs: 46.62g.
Breakfast: Preendulzado con Café y Azúcar, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Frijoles Cocidos, Jamón de Pavo, Huevo. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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