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Peso vem... peso vai...
Estou curtindo a jornada e empenhada em sair dos 3 dígitos ☺
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102 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2018:
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186 kcal
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Fat: 2.91g | Prot: 12.05g | Carbs: 27.32g.
Breakfast: Mamão Papaia, Canela, Languiru Leite Desnatado, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Queijo Mozzarella. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
você tem que curtir a busca por uma vida saudável.. porque depois que estes 3 dígitos se transformarem em 2 é o que sobra e se leva.. uma vida saudável e sustentável
02 Nov 18 by member: francieler17
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Sim... digo estar curtindo pq já fiz outras dietas antes e chegava um momento que eu enjoava de tudo e voltava a comer sem freio. Hoje estou mais consciente sobre o estilo de vida que quero levar daqui pra adiante!
02 Nov 18 by member: Vanessa_Beatriz
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Vanessa_Beatriz's Weight History
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