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Süsse 60+
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02 Nov 18

Süsse 60+'s Journal, 02 Nov 18

 
Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch. Jetzt geht's mal wieder runter 👍😊🙋‍♀️
85.2 kg Lost so far: 24.8 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 02 November 2018:
1420 kcal Fat: 41.58g | Prot: 75.83g | Carbs: 184.96g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane. Lunch: Milbona Skyr Erdbeere. Dinner: Dr. Oetker Culinaria Greek Gyros Style. Snacks/Other: Schöller Himbi, Kaki. more...
2590 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen 👍🙋☕️ 
02 Nov 18 by member: schockokrossi
Guten Morgen und dir auch einen schönen ! 
02 Nov 18 by member: Himmlischerbote
Tag 😊👍🍁🍂🌿 
02 Nov 18 by member: Himmlischerbote
Schönen Nachmittag wünsche ich dir. 🙋‍♀️☀️☕ 
02 Nov 18 by member: calpe2012
Bin jetzt erst nach Hause gekommen danke für eure lieben Grüße. Habt noch einen entspannten schönen Abend.😊🙋‍♀️ 
02 Nov 18 by member: Süsse 60+

     
 

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