Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
89.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 52.77g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: Яичница, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Ашан Печенье Топленое Молоко. Lunch: Магнит Апельсин, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Dinner: Грейпфрут, Активия Йогурт, Атяшево Творог 2%. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|