Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 79.44g | Carbs: 157.58g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Parmalat Капуччино Итальяно, SPAR Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Дорадо Жареная. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|