Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 91.46g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Millennium Чёрный Шоколад , Козуб Овсяные Хлопья Геркулес, Грецкие Орехи, Мёд. Lunch: Булочка Зерновая, Куриная Грудка на Гриле, Капустный Салат, Капуста Тушеная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|