Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
875 kcal
|
Fat: 26.58g | Prot: 44.08g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emili.2806's Weight History
|