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Und es schwankt weiter. Hauptsache weiter nach unten. Euch allen einen schönen Feiertag!
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96.9 kg
Lost so far: 54.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2018:
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951 kcal
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Fat: 16.91g | Prot: 48.22g | Carbs: 159.24g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Senf, Kaffee mit Milch, Aldi Weizenbrötchen. Lunch: Vollkorntoast, Corny Free Weiße Schoko, Caramel Light, Kaffee mit Milch. Dinner: Vollkorntoast, Rote Linsen, BioBio Tofu Schnittfest, Aldi Passierte Tomaten, Champignons Frisch, Zucchini, Kidneybohnen (Dose), Kartoffeln. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, ja, da gebe ich dir Recht. Wünsche dir einen tollen Tag!
31 Oct 18 by member: Nizzy1988
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JulikaB.'s Weight History
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