Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
89.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 79.90g | Carbs: 187.41g.
Breakfast: Золотая Долина Варенье из Сливы, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Петрушка, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка. Snacks/Other: Апельсин, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azshmygina's Weight History
|