Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1805 kcal
|
Fat: 98.21g | Prot: 114.49g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Sstyle Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Красная Икра Красная Икра, Куриное Яйцо, Окей Банан. Lunch: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Hortex Зеленый Горошек , Свинина Тушеная. Dinner: Континент Кета Натуральная, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Snacks/Other: Помидоры, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Луч Фундук, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morozzz212's Weight History
|