Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1518 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 82.42g | Carbs: 111.72g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка Отварная, Ашан Гуляш из Телятины. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|