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Ich wünsche euch noch einen wunderschönen guten Morgen. Erholt euch am Sonntag. Es geht weiter nach unten. 😊👍🙋♀️
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85.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2018:
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1229 kcal
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Fat: 29.04g | Prot: 120.16g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane. Lunch: Ostermeier Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Dinner: Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Kassler Lachs. Snacks/Other: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Corny Typ Brownie, Schöller Himbi. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
28 Oct 18 by member: ~Selbst(was)wert~
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Hab's noch gut😊🙋♀️ hier im Norden hat es auch gefroren, die Dächer waren weiß.🙋♀️
28 Oct 18 by member: Süsse 60+
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Süsse 60+'s Weight History
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