Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 55.64g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Granola au sirop d'érable. Lunch: Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Primeur Coing, Picard Petit Pain à l'italienne, lait avoine, flocons de sarrasin, érable. Dinner: Wasa Fibres, Alpro Yaourt , Bjorg Flocons d'avoine Complète, Primeur Coing, Picard Bouchées de Poulet au Saté, Tomates Cerises, Aubergine, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Super U Caviar d'aubergine , d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Ketchup. Snacks/Other: Amandes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Delphine~'s Weight History
|