Vanessa_Beatriz's Journal, 27 Oct 18

Felicidade não cabe em mimā¤
102.4 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2018:
1642 kcal Fat: 69.60g | Prot: 97.63g | Carbs: 153.46g.   Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Melitta Café Tradicional Solúvel, Languiru Leite Desnatado, Yoki Aveia em Flocos. Lunch: Churrasco, Pão Francês, Sadia Coração de Frango, Abacaxi. Dinner: Elegê Requeijão Cremoso, Abacaxi, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Churrasco. Snacks/Other: Lacta Diamante Negro (20g), Sundae. more...
3306 kcal Exercise: Running - 10/kph - 17 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.0 kg a Week

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