Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
87 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 76.52g | Carbs: 146.58g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Торговая Площадь Курица Копченая, Рыбные Котлеты. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Варено-Копченая, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Snacks/Other: Славянка Боярушка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol_lukin's Weight History
|