Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1211 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 69.33g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Три Кита Форель Ломтики Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Сахар, Капучино, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorolevaJu's Weight History
|