Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
107.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 78.50g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Куриные Котлеты, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), Шоколадное Пирожное с Глазурью. Dinner: Fish House Морской Коктейль, Компот. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllaRaa05's Weight History
|