Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
563 kcal
|
Fat: 17.74g | Prot: 16.06g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Геркулесовая Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная. Snacks/Other: Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Варенье Черничное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|